Cada mañana es una nueva oportunidad para cambiar tu vida ¿Cuántas veces nos despertamos con el piloto automático, arrastrados por las prisas y las responsabilidades?
Un vínculo que comienza con el primer aliento El viaje junto a mi hija hecho de sonrisas, abrazos, lágrimas y mucho amor. ❤️ Ser madre
Imagina que estás al pie de una montaña imponente. Miras la cima, alta y lejana, y te preguntas: «¿Seré capaz de llegar hasta allí?». La
¿Qué es una mente entrenada? Una mente entrenada es aquella que crea conscientemente su propia realidad. No se deja llevar por los acontecimientos externos, sino
¿De dónde surge el conflicto? El conflicto surge de una falsa creencia sobre quiénes somos. Pensamos que estamos separados del mundo y de los demás, pero esta visión nos lleva a malinterpretar nuestra propia naturaleza. Vemos la realidad como algo externo a nosotros, en constante cambio, y olvidamos que sólo es un reflejo de nuestro autoconcepto. Esto lleva al 95% de las personas a vivir en reactividad, persiguiendo el exterior y dependiendo de las circunstancias para determinar cómo se sienten.
Dopamina y bienestar: 10 claves para una vida sana con crecimiento personal La dopamina, el «neurotransmisor de recompensa», desempeña un papel clave en nuestro comportamiento
Mi misión es sencilla: ayudarte a encontrar un nuevo equilibrio hacia tu verdadera búsqueda de la felicidad en la vida.
Creo firmemente que el bienestar no se limita al éxito económico o a tener una vida perfecta por fuera.
La verdadera felicidad proviene de una conexión auténtica contigo mismo y del equilibrio en seis áreas fundamentales.
