Chaque matin est une nouvelle occasion de changer votre vie Combien de fois nous réveillons-nous en pilotage automatique, emportés par la précipitation et les responsabilités
Un lien qui commence dès le premier souffle Le voyage avec ma fille a été fait de sourires, de câlins, de larmes et de beaucoup
Imaginez que vous vous trouvez au pied d’une imposante montagne. Vous regardez le sommet, haut et lointain, et vous vous demandez : « Serai-je capable d’y
Qu’est-ce qu’un esprit entraîné ? Un esprit formé est un esprit qui crée consciemment sa propre réalité. Il ne se laisse pas emporter par les
D’où vient le conflit ? Le conflit naît d’une fausse croyance sur notre identité. Nous pensons que nous sommes séparés du monde et des autres, mais cette vision nous conduit à mal comprendre notre propre nature. Nous considérons la réalité comme quelque chose d’extérieur à nous, qui change constamment, et nous oublions qu’elle n’est que le reflet de l’idée que nous nous faisons de nous-mêmes. Cela conduit 95 % des gens à vivre dans la réactivité, à courir après l’extérieur et à dépendre des circonstances pour déterminer ce qu’ils ressentent.
Dopamine et bien-être : 10 clés pour une vie saine et un développement personnel La dopamine, le « neurotransmetteur de la récompense », joue un rôle clé
Ma mission est simple : vous aider à trouver un nouvel équilibre vers votre véritable quête du bonheur dans la vie.
Je crois fermement que le bien-être ne se limite pas à la réussite financière ou à une vie extérieure parfaite.
Le vrai bonheur vient d’une connexion authentique avec vous-même et d’un équilibre dans six domaines fondamentaux.
